Paleo dieta – 3. část Recepty

Kuřecí plátek s mangem, vlašskými ořechy a kešu ořechy Výživný oběd velmi jednoduchý, chutný a rychlý na přípravu. Potřebujeme: Kuřecí maso (prso) Mango Ořechy Olivový olej Voda Koření (sůl a pepř, namíchaná koření) Postup: Omyjeme plátek masa, vložíme od hrnce, do kterého nalejeme olivového...
Posted On 12 Čvn 2014

Průjem a jeho léčba

Asi každý z nás zná obtíže v podobě bolesti, křečí v břiše a zvracení. Tyto symptomy doprovázejí většinou pověstně nepříjemné onemocnění nazvané průjem. Přesněji řečeno jedná se o vylučování nadměrně řídké stolice. Dokáže nás překvapit i v ten nejméně vhodný okamžik a na nejméně vhodném místě....
Posted On 10 Čvn 2014

Paleo dieta – 2. část

Asi po prvním měsíci, jestli-že vysazení cukrů opravdu dodržujete je možné zhubnutí 6-8 kilogramů, samozřejmě ovoce není úplně zakázáno, doporučuje se například maliny, jahody, borůvky,.. Zkrátka ovoce, které se před 10 000 lety dalo v lese utrhnout a sníst, vyhýbejte se jablku, hruškám,.. O...
Posted On 08 Čvn 2014

Zánět močových cest

Co je to zánět močových cest? Jde o zánět močového měchýře či zánět močové trubice, který je zpravidla způsobený bakterií. Ve většině případů napadá hlavně ženy, protože jejich močová trubice je kratší, ale samozřejmě, že zánětem močových cest mohou trpět i muži. Jak se zánět močových cest...
Posted On 07 Čvn 2014

Paleo dieta – 1. část

Mnoho lidí na celém světě, obzvláště v Americe, bojuje s nadváhou. Právě na druhém největším kontinentě se zrodila takzvaná „Paleo“ dieta. Dieta je zaměřená na zdravou stravu, jako jsou vejce, maso, ovoce, zelenina, paleodietáři se však drží hesla „Jíme jako lidé před 10 000 lety.“  Tito lidé...
Posted On 01 Čvn 2014

Křečové žíly

Křečové žíly je název pro onemocnění žil, kde je prokazatelně vidět jejich zvětšení, různé prohýbání se a kde jsou také otoky nohou, které doprovází bolest a mravenčení. Za onemocnění žil může nadměrný ortostatický tlak. Důvodem, proč vznikají křečové žíly je fakt, že odtok krve ze ž...
Posted On 07 Kvě 2014